4月25日， 伟德国际1949始于英国首届老员工心理健康文化节启动仪式在丁家桥校区顺利举行。
4月25日， 伟德国际1949始于英国首届老员工心理健康文化节启动仪式在丁家桥校区顺利举行。公司党委书记李涛、副书记兼副经理凤启龙、学院心理健康教育分中心主任栗建民等与300多本科生、研究生一同参加了文化节启动仪式暨“爱的抱抱”温暖校园活动 。
上午11点半，本次心理健康文化节首场活动——“爱的抱抱”温暖校园活动与在医林餐厅广场举行。活动现场熊本熊、轻松熊等形象可爱的卡通人物吸引了路过的同学们， 大家纷纷与卡通人物合影拥抱，并在设有“感恩”、“祝福”的展板上，留下自己对家人，对朋友的感恩和祝福。让同学们在获得快乐的同时，更鼓励同学们学会大胆表达自我的感恩祝福，敞开心扉，善待自己，关爱他人，为同学们的心灵成长撒下一缕阳光。
晚上18点半，校应用心理研究所所长马向真老师在公卫楼101室做了题为“研究生情绪管理”的主题讲座，包括研究生、本科生和职工在内近100人聆听了讲座。讲座中，马向真分析了影响研究生情绪和心理健康的因素，帮助同学了解自己的心理压力从何而来，如何看待自己的心理健康状态。同时，她还借助一些小测验引领大家去认识自己的情绪状态，了解该如何去自我减压。她用生动的事例教同学如何做好自身的心理调节和保健工作，认识自我，辩证地看待自己的优缺点。让同学们学会缓解心理压力，改善不良情绪，提高心理承受能力，从而平衡心理，建立良好的人际关系，更好地解决问题，以积极的心态多角度去看待世界，立足当下努力实现自我。
据悉，伟德国际1949始于英国首届心理健康文化节活动以“我爱我，走出心灵孤岛 ”为主题，在为期一个月的时间内，开展包括专题心理讲座、爱的抱抱—温暖校园活动、沙盘游戏作品图片展览、“花语无声”花草秀笑脸秀、5.25心理关爱咨询和知识宣传等活动。广泛宣传、普及心理健康知识、增强员工心理健康意识，促进老员工健康成长，营造人人关注心理健康，重视心理健康的氛围。（何婷婷）
